КУРС ПО ПЛАСТИКЕ
ТЕЛА С НУЛЯ
Научись управлять каждой частичкой своего тела за полтора месяца. Онлайн-занятия по авторской методике от Mishka Jane.
Стань частью нашего большого сообщества
МЕНЯ ЗОВУТ MISHKA JANE
Наверняка вы могли видеть меня в 6 сезоне "Танцев на ТНТ".
Для меня это был невероятный опыт, который помог мне многое понять о себе и своём танце. После проекта я потратила сотни часов на совершенствование своего стиля и результатом этой работы стал мой авторский курс по пластике тела.

Мой курс помог уже тысячам девушек приобрести пластичность, уверенность в себе, развить женственность и сексуальность. Почувствовать гармонию со своим телом и расширить границы своего мышления.
Полная трансформация вашего тела и сознания
Уроки помогут проработать каждую часть тела. Длительность видеоурока от 15 до 25 минут
Помимо записанных уроков мы проведем несколько вебинаров в прямом эфире с Mishka Jane
6 Недель обучения
18 Уроков в записи
2 Живых вебинара
ПРОГРАММА КУРСА
Учиться слушать музыку также важно, как и осваивать технику
Мы будем оттачивать навыки импровизации, раскрепощать свое тело и эмоции, раскрывать женственность
В зависимости от вашего тарифа с вами всегда будут на связи кураторы курса и Mishka Jane
Лекции и прямые эфиры от: Mishka Jane, Саши Митрошиной и психолога
Практика
Обратная связь
6
Каждый день, на протяжении 6 недель ты выполняешь задания и уроки от Mishka Jane
Вебинары курса проходят по субботам в дневное время и сохраняются на платформе
На тарифах с обратной связью ты каждую неделю отправляешь домашнее задание и получаешь комментарии и советы от Mishka Jane и кураторов
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
Ты смотришь лекции по развитию в танце, музыкальности, выражению себя через импровизацию
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
  • Мечтаешь стать пластичной
    Но не знаешь, с чего начать. У тебя получится, даже если сейчас ты чувствуешь себя зажатой
  • Хочешь избавиться от зажимов в теле
    Тело больше не будет болеть от страхов и зажимов. Здоровое и красивое тело, которого ты достойна
  • Хочешь чувствовать каждую часть своего тела
    Каждой частью своего тела. При помощи простых и понятных упражнений ты увидишь результат уже после первой недели курса
  • Считаешь себя "бревном"
    После курса не только ты сама, но и твое окружение оценят твою сексуальность и грациозность
  • Танцы - это не твоё
    Ты всегда так думала, но на самом деле у тебя просто не было наставника и осознанно выстроенного тренинга
  • Стесняешься выражать себя при людях
    Мы поднимем твою самооценку, и ты будешь с радостью снимать stories и танцевать у зеркала
  • Хочешь научиться импровизировать
    А также чувствовать и слышать музыку. Мы уделяем большое внимание музыкальности и раскрытию твоего образа
  • Давно танцуешь
    Но "до сих пор ничего не добилась". Весь курс направлен на то, чтобы сделать прорыв и выйти на новый уровень
  • Хочешь выходить в селекты и на баттлы, но боишься
    На курсе я подробно рассказываю о том, как можно преодолеть страх селектов и баттлов, и совсем скоро ты увидишь результат своих первых выходов
  • Хочешь поверить в себя и перестать загоняться
    Маленькими шагами ты увидишь большой результат и поверишь в себя на 1000%
  • Думаешь, что развиться в танцах - сложно
    Я покажу тебе простой и интересный способ добиться результата и не перегореть
Курс прошло уже 7000 девушек разных возрастов и уровня.
Мария Алымова
ДО
ПОСЛЕ
20 лет
«Курс стал для меня отправной точкой, будто открыл дверь в мир танцев. Я чётко поняла, что «сложно = рост», без этого никак, сейчас у меня нет скованности в движениях и мыслей. Это лучший онлайн курс по танцам!»
Светлана Калугина
ДО
ПОСЛЕ
29 лет
Я как будто переродилась, у меня открылись глаза! Я начала по-новому смотреть на себя, на свою жизнь. Поняла, что безумно хочу преподавать, хочу нести людям знания, а самое главное, поняла, что я реально это могу.
Аглая Наумова
ДО
ПОСЛЕ
От курса получила гораздо больше, чем на то рассчитывала. Благодаря тонкому психологическому анализу и поддержке куратора, постоянному общению в группе, и, конечно, эфирам с психологом, я поняла, в какую сторону нужно развиваться. Сейчас выстраиваю колесо баланса. Поняла, что танцы и движение - это мой качественный отдых, медитация и самовыражение. Танцем я могу говорить на языке своих чувств, эмоций, в танце я свободна.
Показать еще
ТАРИФЫ
Написать в поддержку
Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом.
OK
Made on
Tilda