Это авторская методика Mishka Jane, которая позволяет добиться быстрого танцевального роста и развития в кратчайшие сроки. В ее основе лежит подход комплексного поэтапного включения всех частей тела в танец и многовариативность движений.

Ступень 0 это программа базового курса, адаптированная для тех, кто никогда не танцевал. Мы убрали элементы и уроки, которые могли бы затормозить ваш рост. Основная задача программы – знакомство со своим телом и придание твоим движениям пластичности.

Ступень 1 подходит тем, кто уже занимается танцами и хотел бы повысить свой танцевальный уровень через пластику тела.

Если ты не боишься сложностей и готова работать, можешь выбирать Ступень 1. Если переживаешь, что не справишься с программой или у тебя нет времени, чтобы отрабатывать уроки по несколько раз, то рекомендуем начать с Ступень 0, дойти до конца, получить результат и перейти на Ступень 1 на льготных условиях. Это лучше, чем забросить Ступень 1 на середине, не дойдя до конца.

Курс даст абсолютно новое понимание себя, своих возможностей в танце и творческой импровизации. На групповых оффлайн-занятиях тебя учат просто повторять движения. Я же учу владеть каждой частью тела, прислушиваться к своим ощущениям, понимать паттерны движения, взаимосвязи, переходы, проживать свою собственную историю. За счет этого ты начинаешь двигаться более технично, органично и выразительно.

Курс для начинающих построен на изоляциях и волнах и направлен прежде всего на проработку и задействование в танце каждой части тела по отдельности. Курс для продолжающих учит связывать движения между собой, а также дает различные концепции переключения между движениями для большей танцевальной динамики.

Для прохождения курсов мы используем удобную платформу GetCourse. Уроки будут открыты 1 января 2024 г. в твоем личном кабинете.

Длительность уроков 10-20 минут, а для занятий достаточно 1 квадратного метра. Ты можешь заниматься в любое время, в любом месте из любой точки планеты.
Все уроки в записи, а это значит, что ты можешь проходить в удобное для себя время, повторить их неограниченное количество раз, останавливать, перематывать и замедлять, чтобы точно освоить материал

Уроки уже в записи и доступны в телеграм-канале марафонов. Продолжительность уроков 5-15 минут с доступом к материалам навсегда, поэтому ты сам(а) решаешь когда, где, во сколько и сколько времени уделить уроку.

У 10 000 тысяч девушек уже получилось, и я верю, что ты к ним присоединишься. Да, какие-то движения могут не получиться сразу, но ты совершенно точно закончишь обучение с другим ощущением себя. Перемены не всегда видны глазу, но чувствуются телом.

Для граждан РФ ты можешь воспользоваться рассрочкой от различных банков. Со всеми предложениями и условиями ты сможешь ознакомиться перейдя к оплате и выбрав организацию.

Попробуй включить/ выключить VPN. Если ты находишься в другой стране, с оплатой на сайте могут возникнуть проблемы. Обязательно напиши в службу заботы, мы пришлем тебе персональную ссылку для оплаты курса или предложим альтернативные способы оплаты.